Jour : 2 juillet 2016

La nouvelle tendance, le bain de forêt…

Le shinrin-yoku… Se ressourcer à moindre frais ! Vous croyez que c’est une blague, mais que nenni, nous allons vous dire pourquoi une promenade au grand air peut avoir des bénéfices incroyables sur votre santé. La « sylvothérapie », tire son nom du mot latin SILVA, la forêt. Il s’agit d’une technique japonaise